Золотое телефонное правило: сначала положи трубку, потом комментируй! 🙂
Приветствую вас, мои любимые читатели!
Наверное одна из самых нарушаемых заповедей – «Не суди!». Чтобы понять это, достаточно послушать, о чём в основном говорят люди. Да и что греха таить, мы сами. В основном это обсуждение и осуждение других людей. Мы делаем это легко и не задумываясь. Но так ли это безобидно?
Осуждение других – откуда «ноги растут»?
Почему мы так любим поосуждать кого-нибудь? Почему так популярны разговоры на тему жизни друзей, знакомых, знаменитостей, политиков и прочих известных нам людей, с подтекстом «они делают неправильно, они плохие» и т.п.? Всё дело в том, что такая позиция позволяет человеку быстро и легко повысить свою значимость в своих глазах и в глазах собеседника.
Осуждение других (то есть указание на их недостатки, промахи, неумение (с вашей точки зрения) сделать «как правильно») как бы автоматически показывает окружающим, что вы-то как раз делаете и знаете всё правильно и хорошо. Указывая, путём осуждения, на «неправильности» других людей вы противопоставляете себя им, и тем самым даёте понять, что вы другой – хороший и правильный.
Проще говоря, таким образом многие люди «повышают свою самооценку«. Но так ли безобиден этот способ? А вот и нет! Осуждение – штука опасная для самого осуждающего. Давайте рассмотрим, почему.
Что приносит в вашу жизнь осуждение
Существует одна очень интересная закономерность, которую надо знать тем, кто любит осуждать других. Вот она – если вы осуждаете за что-то другого человека, то в будущем вы обязательно попадёте в ситуацию, в которой будете вынуждены поступить так же, как он. Можно считать это своеобразным уроком. Я думаю, многие могут вспомнить подобные истории из своей жизни.
Ситуация не обязательно должна быть похожа один в один. Скорее, суть её будет одна и та же. Осудили кого-нибудь за резкость – и вскоре сами сорвались, не сдержались в какой-то ситуации. Осудили за жадность – сами попали в историю, где были вынуждены не дать то, что у вас просили. И так далее.
В принципе, осуждение других людей, это одно из проявлений гордыни (я писала о ней в статье «Гордыня — штука весьма опасная»). Давая оценку действиям других людей через осуждение их, вы показываете, что считаете себя лучше, умнее чем они и т.п. А что случается с людьми, подверженными гордыне, и какие уроки они проходят в своей жизни, вы уже знаете, если читали статью об этом.
Уроки уроками, но есть у осуждения ещё одна «функция», которая, я полагаю, заставит многих призадуматься! Дело в том, что осуждение перекрывает денежный поток, идущий в вашу жизнь! Как только вы начинаете кого-то осуждать, вы теряете деньги.
Посмотрите сами – богатые и успешные люди не «перемывают кости» другим людям. Во-первых, им просто некогда этим заниматься – у них масса более интересных дел. А во-вторых, им гораздо интереснее заниматься своей жизнью, чем копаться в чужой, выискивая там то, что можно выставить в негативном свете.
И в то же время посмотрите на тех людей, которые любят всех судить. Чаще всего они
бедны (или испытывают постоянную нехватку денег) и далеко не успешны по жизни. Конечно, причина может быть не только в их привычке осуждать других. Обычно вместе с этой привычкой идёт ещё много всего негативного. Однако, привычка судить других, это один из показателей неблагополучия человека.
Как избавиться от привычки осуждать?
Во-первых, конечно же, нужно научиться отслеживать у себя проявления этой привычки. Проще говоря, «ловить» себя, когда начинаете осуждать кого-нибудь. Для этого вам нужно находиться в состоянии осознанности (кстати, этому состоянию я посвятила отдельное занятие в своём видеокурсе «Хочешь изменить свой Мир – меняйСЯ!»).
И как только вы «поймаете» себя на осуждении, сразу вспоминайте, ЧТО именно вам несёт это ваше поведение – не очень приятные жизненные уроки в будущем, уменьшение денег и т.д. Следующий шаг, надеюсь, понятен – прекращайте осуждать! Хоть на полуслове себя обрывайте! И не комплексуйте по поводу того, что о вас подумают ваши собеседники. В конце-концов, можете прямо так и сказать: «Я тут прочитал, что осуждение сильно уменьшает поступление денег в нашу жизнь! Поэтому теперь я никого не осуждаю!».
А вторым шагом по избавлению от привычки осуждать будет наработка навыка безоценочного суждения. То есть вы судите о чём-то («судите» в смысле «рассуждаете») не давая при этом каких-либо оценок этому явлению или человеку.
Например, Вася никак не может сдать экзамен. Говоря с кем-то по этому вопросу, вы обсуждаете факт – Вася не может сдать экзамен. Это безоценочное суждение. Но если вы рассуждаете в ключе – Вася не может сдать экзамен потому что он глупый (ленивый, забывчивый, безответственный и т.д.), то вы уже даёте оценку. Не важно, Васе или ситуации в целом. Главное, что вы начинаете оценивать.
Тут важно понимать, что речь идёт именно о негативной оценке, об осуждении. Хвалить и восхищаться людьми можно сколько угодно, не опасаясь каких-то последствий. Наоборот, всё это вернётся к вам в виде всяческих благ. А вот негатив, проявленный в виде осуждения, попортит вам жизнь.
Поэтому приучайте себя НЕ давать оценок в беседах о других людях и явлениях, если только вы не говорите о них в позитивном ключе. Поначалу это очень сложно. Вас будет с огромной силой тянуть что-нибудь такое «высказать». Осуждение других можно считать очень сильной дурной привычкой – от него так же сложно избавиться. Но возможно! Нужно только постоянно работать в этом направлении.
И поверьте, оно того стоит! 😉
А тем, кто хочет осознанно заняться работой над собой, и через свои внутренние изменения вносить ощутимые улучшения в свою жизнь, я рекомендую мой Видеокурс «Хочешь изменить свой Мир – меняйСЯ!».
Ваша Екатерина 🙂
4 комментария: Осуждение других – верный способ испортить жизнь себе