Наше истинное отношение к себе

Если вас никто не любит, будьте уверены — это ваша вина! 🙂

Здравствуйте, друзья мои!

Мы с вами уже говорили о самооценке, любви к себе и т.д. И я надеюсь, что те статьи помогли вам в вашей работе над собой. Но сознательный уровень, на котором мы работаем со своими мыслями, это лишь часть нашей личности. Очень многое спрятано от нас на уровне подсознания. Наши программы, убеждения и т.д. «рулят» оттуда нашей жизнью. Как выявить их? Сегодня я расскажу вам об одном способе сделать это.

Отношение окружающих отражает ваше отношение к себе

Довольно часто бывает такое, что человек на самом деле относится к себе не так, как это выглядит со стороны. Более того, даже не так, как он считает сам. Дело в том, что часто мы не замечаем очень многого в отношении себя. Например, критиковать себя многие из нас настолько привыкли, что делают это совершенно неосознанно – в мимолётных мыслях, в негативных эмоциях, направленных в свой адрес.

Но как вы знаете, любая наша мысль и эмоция влияет на нашу жизнь, на то, что мы привлекаем в неё. Да, конечно, состояние осознанности, когда вы отслеживаете свои мысли и реакции на всё, позволяет вам выявлять очень многое. Но находиться в этом состоянии всегда (или хотя бы значительно большую часть времени) может далеко не каждый человек. Это уже достаточно высокий уровень.

А что делать тем, кто ещё не достиг его? Есть один очень интересный способ «увидеть себя». Дело в том, что очень часто Вселенная показывает нам наше отношение к себе через окружающих нас людей. Проще говоря, люди относятся к нам так, как мы сами к себе относимся. Чтобы было понятнее, разберём конкретные примеры.

Предположим, вы заметили, что окружающие вас люди, те, с которыми вы общаетесь, проявляют по отношению к вам жадность. То один вам что-то пожалел, то другой. Вы в недоумении – почему они так к вам относятся?! Ведь вы сами всегда были щедры к людям, не отказывали им, помогали. Почему же тогда они «платят вам такой монетой»?

А это вам прямое указание от Вселенной на то, что вы сами проявляете к себе жадность. И это не обязательно жадность в чём-то материальном. Например, вы можете жалеть для себя времени. Или вы жадничаете дать внимание своему телу, ограничиваясь тем, что оно накормлено, одето и более-менее здорово, и не хотите замечать потребности своего тела, например, в движении или в отдыхе.

Конечно, бывает, что эта жадность проявляется и в чём-то материальном. Например, вам не жалко потратить деньги на ребёнка, на семью, на ремонт машины и т.п. Но при этом вы покупаете что-то для себя только при острой необходимости. Это, кстати, довольно распространённое явление – ставить себя и свои потребности на последнее место. Идёт это из прошлых времён, когда нас воспитывали так, что вначале думай о других, потом о себе.

Вот и получается, что человек делает всё для других, ставя себя самого на последнее место. И потом ещё удивляется, что окружающие люди относятся к нему так же! А как иначе, ведь они просто отражают его собственное отношение к себе. Вспомните самый распространённый упрёк родителей к детям, супругов друг к другу и т.д. – «Я ему (им) всё отдала, а он (они) мне в ответ ничего!». Люди обижаются на такое положение вещей, а ведь оно абсолютно естественно – окружающие будут относиться к вам так, как вы сами к себе относитесь.

Поэтому, когда вы «отдаёте всё» другим людям, не оставляя себе самому внимания, заботы, времени, средств, любви и так далее, не ждите, что окружающие будут проявлять к вам эти качества. Не будут. Потому что на уровне подсознания вы транслируете в мир установку «Мне ничего не нужно! Я обойдусь! Я на последнем месте!» и т.п. И это всё прекрасно считывается на подсознательном уровне другими людьми и они неосознанно начинают вас так и воспринимать – как человека, которого можно «задвинуть» на последнее место.

Отдавайте от избытка

Вы можете спросить меня, а как же то, что я писала о том, что нужно отдавать людям любовь и т.д., чтобы получать это взамен. Да, совершенно верно, чтобы получить что-то, нужно сначала это отдать. Но тут есть очень важный нюанс – отдавая от ИЗБЫТКА вы получаете это обратно. А вот если вы, как говорится, «отдаёте последнее» (то есть, когда на себя уже не хватает), то вы лишь истощаете себя.

Что значит «отдавать от избытка»? Это означает, что у вас этого много, вы сами напитаны, например, любовью к себе, и можете щедро дарить любовь окружающим. Я надеюсь, вы понимаете, что внутренние состояния человека, отдающего то, чего у него много и человека, отдающего последнее, очень сильно различаются!

Но вернёмся непосредственно к теме нашего сегодняшнего разговора. Внимательно отслеживая реакцию окружающих людей на вас, вы сможете понять, чего именно вы недодаёте себе. Или как вы на самом деле к себе относитесь. Постоянно слышите упрёки в свой адрес? Последите за собой – часто ли вы себя упрекаете или ругаете. Люди не дают вам заботы? Отслеживайте – где и в чём вы лишаете себя заботы сами.

Вас постоянно критикуют? К вам проявляют агрессию? А может безразличие? Или не хотят с вами считаться? Всё это должно стать для вас сигналом к тому, чтобы обратить пристальное внимание на своё отношение к себе.

Естественно, здесь не нужно доходить до абсурда и с фанатизмом бросаться проверять каждый косой взгляд, брошенный на вас случайным прохожим. Тут следует отслеживать общую тенденцию. Ну знаете, когда говорят «Меня постоянно критикуют!» или «Обо мне никто не позаботится!». То есть такие вещи, которые повторяются в вашей жизни периодически.

Это хороший способ выявить в себе то, что мешает вам наслаждаться жизнью, но что вы пока не в состоянии заметить самостоятельно. Вот Вселенная и показывает вам это «отзеркаливая» от других людей. Пользуйтесь этими знаниями, чтобы сделать свою жизнь лучше и радостнее!

Ваша Екатерина 🙂