Маленькие достижения – ступеньки к большому успеху!

Сделай шаг, и дорога появится сама собой! Стив Джобс

Приветствую вас, друзья мои!

Сегодня мне хотелось бы поговорить с вами на довольно интересную и, я уверена, для многих из вас актуальную тему. Про маленькие достижения. Что это такое и как они влияют на наше продвижение к большим целям?

Маленькие достижения – шаги к большой цели

Я думаю, что сейчас, наверняка каждый из вас подумал: «Ну что тут особо говорить-то? И так всё понятно – маленькие достижения, это шажочки к глобальной цели.» Безусловно, это так. Но вот в чём загвоздка – очень часто люди не замечают эти самые достижения. И в итоге их путь к цели состоит из преодоления препятствий, преодоления препятствий и преодоления препятствий. Да-да, так и идут – не успел справиться с одной задачей, уже смотрит на следующую и рвётся к ней.

Знакомо вам такое? Не спешите утверждать, что уж вы-то всегда замечаете и отслеживаете все свои достижения. Поверьте, и у вас есть множество мелких побед и результатов, которые вы пропускаете мимо, потому что сосредоточены в данный момент на стремлении к большой цели.

Представьте себе, что вы готовитесь к сдаче экзамена. Это ваша цель. И вам нужно выучить тридцать билетов. Вы сосредоточены на главной цели – успешно сдать экзамен. Для этого вы учите и учите эти самые тридцать билетов, пока не выучите весь материал и не сдадите экзамен. Уфф, цель достигнута. Я думаю, каждый, кто сдавал экзамены, помнит это состояние «бешеного марафона», когда кажется, что ничего не успеваешь.

А ведь если рассмотреть ситуацию более детально, то можно увидеть множество маленьких достижений, которые вы не замечаете в погоне за главной целью. Ведь каждый выученный билет – это ваша маленькая победа. А ведь в каждом билете есть несколько вопросов! И каждый выученный вопрос – это тоже ваше достижение.

И посмотрите, что получается. Если бы вы фиксировали в своём сознании КАЖДУЮ свою победу, то ваш путь к сдаче экзамена состоял бы буквально из одних побед. Представляете, насколько мощную поддержку своего подсознания вы получили бы, если заложили бы в него такое множество утверждений «Я сделал это!», «Я смог!», «Я справился и у меня всё получилось!».

А вместо этого получается вот что. Вы прикладываете массу усилий (которые, естественно, фиксируются в вашем подсознании – «да, я делаю это для достижения цели»), а сам результат (выученный вопрос в билете, например) как бы проходит мимо – вы не фиксируетесь на нём, сразу же бросаясь учить новый билет или просматривать, сколько ещё выучить осталось вообще.

И ваше подсознание получает вот что – силы прикладываются, а на выходе вроде ничего и нет… Создаётся впечатление неудачи и отсюда ощущение того, что тратишь уйму сил, а как будто ничего не получается.

Такое часто бывает, когда конечная цель довольно велика и путь к ней занимает много времени. Если сосредоточиться исключительно на итоговом результате и думать лишь о нём, не замечая свои маленькие достижения по пути к цели, то запросто можно получить ощущение того, что ничего не происходит, что вы никуда не продвигаетесь.

Бывает даже такое, что человек бросает начатое дело из-за того, что ему кажется, что он топчется на одном месте и не получает никаких результатов. А при  этом он может за это время уже заполучить уйму новых знаний, связей, «подготовить почву» для роста своего дела и т.д. Но он ничего этого не замечает, потому что вбил себе в голову, что результат – это только тот конечный итог, который он себе запланировал.

Маленькая победа – это тоже победа!

Так что же делать в этой ситуации? Ответ очевиден – учиться замечать свои маленькие достижения и победы и фиксировать их для себя. И чем более мелкие промежуточные результаты вы научитесь отслеживать, тем лучше пойдут ваши дела. Потому что вы постепенно будете прививать себе это ощущение себя как победителя – человека, который справился, смог, сделал.

Наше подсознание не делает различий по степени важности или глобальности достижений. Оно фиксирует сам факт. И чем больше таких фактов у вас имеется, тем увереннее вы себя ощущаете. И если вы приучите себя отслеживать и видеть все свои маленькие достижения, то окажете себе просто неоценимую услугу!

А ещё можно все свои победы и достижения записывать. Это вообще великолепная практика! Некоторые люди рассказывают, что такие записи просто феерически действуют на самооценку. Вполне естественно, что со временем мы забываем даже какие-то крупные свои победы и результаты, что уж говорить о мелких. А тут открываешь тетрадочку, а там десятки или даже сотни пунктов – я сделал это, это, это! Великолепно!

Только ни в коем случае не поддавайтесь соблазну принизить свои заслуги, мол, «ну это же совсем мелочь, ничего особенного…». Из мелочей складывается большой успех! Самая прекрасная мозаика будет несовершенна, если в ней не хватает одного малюсенького кусочка. Даже если этот кусочек всего лишь невзрачный серенький камушек. Он часть большой картины и без него она неполна и не завершена.

Вспоминайте об этом всякий раз, когда вам покажется, что сделанное вами на пути к цели незначительно или слишком мало. Вы сделали это, а значит, ещё на один шаг приблизились к цели. Похвалите себя, порадуйтесь этому шагу. Поверьте, с таким настроем идти вперёд гораздо легче и приятнее. Так зачем же делать свой путь трудным и сложным, когда можно получать удовольствие от прекрасного путешествия!

Приятного пути вам, друзья мои и как можно больше маленьких и больших побед!

Ваша Екатерина 🙂