Стремиться к своим целям надо как бабка при виде свободного места в общественном транспорте! 🙂
Доброго времени суток, друзья!
Сегодня мы с вами завершаем наш разговор о ментальной работе. И в этой статье мы побеседуем на, пожалуй, одну из самых сложных и трудно поддающихся пониманию тем. Во всяком случае, по моим наблюдениям, именно на эту тему больше всего люди задают вопросов, именно её им сложнее всего понять. Но это то, что необходимо осознать и научиться делать каждому, кто решил реализовать свою мечту с помощью ментальной работы.
Наличие и отсутствие
Итак, о чём же пойдёт речь? Не буду вас томить и долго ходить вокруг да около, и скажу сразу — речь пойдёт об умении… забыть о своей мечте!
«Что-о-о?!» возмущённо скажете вы, это что это за странное умение такое?! Мы вроде тут говорим о том, как реализовать свою мечту, и тут здрасте — забудьте о ней?!
Ну конечно же нет, друзья мои! Я не призываю вас отказаться от мечты! И слово «забыть» употреблено здесь совсем не в этом смысле. Я имею в виду, что вам следует научиться вот чему — НЕ зацикливаться на результате! Это архи-важное умение, просто необходимое для успешного достижения цели! Давайте разберёмся во всём этом по порядку.
Самый частый вопрос, который задают мне по этому поводу, звучит так: «А как же тогда делать визуализацию, если нельзя думать о результате?». Давайте сразу же объясню вам на примере, чтобы было наглядно видно, что я имею в виду.
Предположим, ваша цель — поездка на Мальдивы. Пока у вас нет ещё ничего, чтобы реализовать свою мечту, кроме огромного желания и своих ментальных ресурсов.
Ну что же, вооружившись знаниями из всех предыдущих моих статей по ментальной работе, вы грамотно ставите цель, виртуозно её конкретизируете, выбираете инструменты для работы (визуализация, аффирмации, Карта Желаний, а может вы даже решите активизировать Зону Путешествий по фэн-шуй в вашем доме!) и начинаете трудиться, помня, что делать это надо регулярно, настроившись на то, что потребуется какое-то время.
Ну и конечно же, вы получаете удовольствие от своей работы над воплощением желаемого в жизнь. То есть, все условия соблюдены, но… Но вот что-то как-то не срабатывает… Почему? Что мешает?
Чаще всего в этом случае мешает именно зацикленность на конечном результате. Вернее, это вам кажется, что на самом результате, а на самом деле вы сосредотачиваетесь в этот момент на его ОТСУТСТВИИ у вас!!!
Вот смотрите — визуализируя свою мечту, вы как раз сосредотачиваетесь на ОБЛАДАНИИ этой мечтой. Вы в своей визуализации УЖЕ лежите на тёплом белом песочке под пальмами, смотрите на бирюзовую гладь океана, чувствуете приятный бриз и слышите шелест волн. Вы испытываете массу приятных эмоций и транслируете Вселенной: «Я на Мальдивах! Мне хорошо!».
А как я уже раз сто писала в своих статьях, то, что вы с регулярностью и постоянством посылаете во Вселенную, в итоге реализовывается в вашей жизни на физическом уровне.
А вот что происходит, когда вы регулярно думаете о своей мечте, так сказать, просто в жизни, то есть, не визуализируя её, а просто рассматривая её в контексте реального времени.
Вот вы вспоминаете, что мечтаете поехать на Мальдивы. Ваш мозг с железной логикой говорит вам о том, что в данный момент это невозможно, вы вот тут, а не на Мальдивах. За эту мысль неизбежно цепляется следующая — о том, что
пока реализация этой мечты весьма далека, потому что нет денег, времени, не с кем поехать… Ну мало ли причин.
И вот вы уже по полной программе размышляете над этим, транслируя Вселенной основную мысль — «Моя мечта НЕ реализована. Мальдивы далеко, а я здесь. Я НЕ там…».
То есть, вы в тот момент, когда думаете о конечном результате, оценивая его исходя из положения на данный момент, транслируете во Вселенную свою мысль об ОТСУТСТВИИ у вас желаемого.
Понимаете разницу? Визуализируя свою мечту и «живя» в ней, вы излучаете информацию о НАЛИЧИИ у вас желаемого. А просто так постоянно думая о не достигнутом пока результате, вы транслируете в мир свои мысли об ОТСУТСТВИИ.
Ну а Вселенной же всё равно, что нам давать, главное, чтобы мы как можно чаще об этом думали. И вот если у вас преобладают мысли об отсутствии, то именно это ОТСУТСТВИЕ желаемого вы и получаете в итоге — то есть, несмотря на все предпринимаемые усилия, ваше желание НЕ реализуется.
Что же делать, чтобы реализовать свою мечту?
Очень важно понимать и осознавать это, чтобы не портить себе всю работу на финальном этапе. К сожалению, очень многие люди не отслеживают этот момент, попросту не зная о нём, а призывы и рекомендации не зацикливаться слишком сильно на конечном результате либо не принимают всерьёз, либо, как я уже писала выше, просто не понимают, о чём идёт речь.
Но теперь-то, надеюсь, вам понятна разница между правильным и неправильным «рассматриванием и обдумыванием» своего желания?
И вот тут возникает второй вопрос, который обычно задают сразу после того, как я вот это всё разъясняю: «А как же не думать-то о конечной цели? Оно само думается! Лезут же в голову мысли о том, что пока ещё цель не достигнута. Как от них избавиться?»
Да, несомненно, мы не роботы и не можем отключать у себя ненужные мысли одним нажатием некой волшебной кнопки. Но у нас есть средство получше — состояние осознанности, в котором мы может отслеживать свои мысли и уже сознательно работать с ними, не допуская ситуации, когда нежелательные мысли растут, множатся и заполняют в итоге всё наше сознание.
Итак, вот самый классный и самый действенный способ нейтрализации негативных мыслей о «всё ещё не сбывшейся мечте». Как только вы ловите себя на том, что думаете об отсутствии у вас желаемого (а на первых порах это будет ОЧЕНЬ часто!), сразу же говорите себе «Стоп! А что я хочу вместо этого?».
А что вы хотите вместо ОТСУТСТВИЯ в вашей жизни реализованной мечты? Ну конечно, вы хотите НАЛИЧИЕ, то есть такую жизнь, в которой у вас ЕСТЬ то, чего 
вы желаете. И как только вы это осознали, сразу же (!!!) начинайте себе это представлять, то есть, по сути, быстренько визуализируйте себя в своей УЖЕ реализованной мечте!
Эту практику нужно выполнять каждый раз, когда вы ловите себя на том, что думаете об отсутствии в своей жизни желаемого. Каждый раз!
Не лениться, не откладывать, не пытаться просто отмахнуться от негативных мыслей (всё равно не получится, негативные мысли весьма сильны, их так просто не выгонишь из сознания, только с помощью замены на позитивные). И ведь это совсем не сложно — просто минутку повизуализировать свою мечту! Но этим простым способом вы принесёте себе громадную пользу!
Ну что же, друзья мои, подводя итог всему вышесказанному, ещё раз призываю вас — не думайте о результате с точки зрения «у меня пока этого нет», сразу же переводите такие мысли в позитивное русло с помощью вопроса, что вы хотите вместо этого.
Кстати, столь же вредны мысли из разряда «Ну когда же, когда сбудется моя мечта?». Ибо как только вы задаёте себе этот вопрос, вы сразу же подсознательно отмечаете: » У меня ещё этого НЕТ». Ну и всё, к чему это приводит, вы уже знаете.
Ментальная работа — штука сильная и действенная. И чтобы реализовать свою мечту, это лучшее средство. Естественно, на физическом уровне вы тоже будете действовать.
Но именно посредством ментальной работы вы будете создавать те условия и обстоятельства, при которых ваши действия дадут максимальный результат при приложении минимума усилий. Удачи, друзья мои!
Ваша Екатерина 🙂
