Принятие себя. Или позвольте себе НЕ быть совершенством!

В службу 911 поступил тревожный звонок. Спасатели занервничали, но трубку не сняли! :)

 

Здравствуйте, друзья!Принятие себя

В этой статье я хочу поговорить с вами на тему любви к себе. Про принятие себя с точки зрения нашего здоровья, я уже писала в статье «Полное принятие себя – ключ к вашему здоровью«. А сегодня мы с вами побеседуем о том, почему совсем не полезно хотеть стать совершенством во всём.

Почему не получается принятие себя?

Про любовь к себе и принятие себя сейчас много говорят и пишут. И очень часто мы сталкиваемся с тем, что вроде бы понимая умом, что необходимо принимать себя со всеми своими недостатками и «тараканами», мы, тем не менее, не можем этого сделать.

Почему такое происходит? Часто причина кроется в том, что нам с детства внушалась Принятие себямысль, что мы должны быть хороши во всём. Причём «хороши» именно с точки зрения общества – хорошо себя вести, хорошо учиться, быть умным, начитанным, послушным, воспитанным и т.д. С возрастом требования немного меняются, но суть остаётся – быть хорошим работником, родителем, женой (мужем) и т.п.

Казалось бы, а что в этом такого? Разве плохо, что человек стремится к совершенству, старается стать лучше? Да, на первый взгляд всё очень даже неплохо. Но вот в чём загвоздка – стремясь стать лучшим во всём, человек во-первых, «распыляется» по всем этим направлениям, а во вторых, создаёт себе сам огромное напряжение, в котором и живёт.

Великолепное несовершенство

Давайте рассмотрим этот вопрос поподробнее. Если взглянуть на гениев или каких-то других людей, достаточно ярко проявивших себя (великие певцы, актёры, учёные иПринятие себя т.п.), то мы увидим, что все эти люди абсолютно не являлись безупречными во всём. Великий артист может быть совершенно беспомощен в быту. Гениальный учёный – рассеян до абсурда. И так далее.

Все эти люди поднялись так высоко и засияли столь ярко в том числе и потому, что сфокусировали своё внимание и внутренние ресурсы на своём таланте, то есть на том, к чему тянулась их Душа – сцена, наука, искусство… И теперь, видя проявления этого таланта, мы прощаем своим кумирам все их слабости, говоря что «великим простительно».

А ведь в каждом, абсолютно в каждом человеке есть нечто такое, что могло бы сделать его таким же великим и ярким. Кто-то «закапывает в землю» свои таланты, свернув со своего Истинного  Пути в погоне за чужими целями. А кто-то просто не даёт своему таланту достаточно энергии, потому что вкладывает её в массу других вещей – от бытовых вопросов до получения диплома престижного вуза «потому что так надо».

У каждого из нас есть слабые и сильные стороны. И вот вместо того, чтобы вкладывать силы, время и энергию в усиление сильных сторон (а именно сильные наши стороны указывают нам на наши склонности и таланты, развитие которых приведёт нас к успеху в жизни!), мы бросаем эти ресурсы на подтягивание до среднего уровня слабых! Ну не глупость ли?!

Принятие себяЭто можно сравнить с тем, как если бы человек завёл себе для охраны дома охотничью собаку. Она, конечно, тоже собака и будет лаять на чужих людей, но она принесла бы в десятки раз больше пользы, если бы ходила с человеком на охоту, а не сидела на цепи, сторожа дом. Рассматривая столь простой пример, мы понимаем, насколько глупо не развивать природные способности и стараться усилить то, что изначально не свойственно этому существу. Но при этом мы весьма часто поступаем в жизни как раз так.

Я думаю, многие встречали таких людей. Они вроде бы действительно вполне хороши во всём – дом, образование, дети, работа… Но при общении с таким человеком часто возникает ощущение какой-то стандартности что ли. Всё слишком правильно. И всё на каком-то одном среднем уровне. Нет того самого всплеска, вспышки в чём-то, что ясно показало бы – о, вот это его призвание, это он любит больше всего.

Постоянное пребывание «на хорошем уровне во всём», довольно напряжённое дело.Принятие себя Делать из года в год то, что тебе не особо нравится, уже требует больших затрат энергии. А уж делать это всё время хорошо, это вообще тяжко! И часто такие люди уже к среднему возрасту обладают целым букетом всевозможных «болячек». И при этом чрезвычайно удивляются, почему совершенно «неправильный» знакомый или друг, который и работы-то нормальной не имеет, и болтается всё по каким-то походам, то в тайгу, то в горы, чувствует себя великолепно!

Позвольте себе слабости!

Что же делать, если вы в этом «правильном во всём» персонаже узнали себя? Или просто знаете за собой склонность к стремлению стать безупречным по всем фронтам. Для начала признайте тот факт, что ни один человек не может быть одинаково хорош во всём. А потом дайте себе разрешение НЕ быть безупречным хотя бы в чём-то одном для начала.

Возьмите то, что вас напрягает больше всего. И попробуйте делать это не стремясь к идеалу, как вы делали всегда, а просто на среднем уровне – сделали и сделали. Принятие себяНапример, вы ненавидите уборку, но в силу воспитания вы каждый раз вылизываете дом до чистоты стерильной больничной палаты. И после этого «падаете замертво». И не только от физической усталости. А ещё от того, что вы себя просто «обесточиваете» на энергетическом плане, настолько сильно вкладываясь в то, к чему чувствуете неприязнь.

Попробуйте заняться уборкой не столь рьяно. Вряд ли мир рухнет от того, что в углу останется лежать несколько пылинок. Но вы от этого, вполне возможно, сохраните чуть больше своей энергии, которую сможете потратить на себя.

Учитесь не быть совершенством! Проанализируйте свои сильные и слабые стороны (лучше будет, если вы их выпишете) – то, что вам нравится, и то, что вы не любите. И после этого разрешите себе эти слабости.

Например я не умею постоянно поддерживать чистоту на своём рабочем столе. Раньше я пыталась делать это, но быстро поняла, что и эти действия и что интересно, результат, ввергают меня в уныние. Зато мне доставляет большое удовольствие разбираться на своём столе в режиме аврала – когда горы вещей уже грозят завалить ноутбук, обрушившись на него. При такой уборке я ощущаю, что делаю что-то значимое и полезное, и мне это нравится.

Я позволила себе быть небезупречной – сидеть и работать за столом, заваленным тетрадками, книгами, ручками, бумажками и ещё кучей всяческих вещей. Да, тут я далека от общепринятого идеала. Но мне так комфортно и уютно. И я трачу свою энергию на то, что мне по душе. Например, на написание этой статьи для вас. ;)

Итак, друзья мои, принятие себя начинается с позволения себе не быть совершенством, с признания своих не самых сильных сторон и принятия их тоже. Пора пересмотреть внушённую вам в детстве мысль о том, что надо быть во всём лучшим. Поверьте, НЕ быть идеалом, это так классно! :)

Ваша Екатерина :)

DSCN3551

Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!

советую прочитать! :))

Запись опубликована в рубрике Самореализация и личностный рост. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

2 комментария: Принятие себя. Или позвольте себе НЕ быть совершенством!

  1. Елизавета говорит:

    Уже по хорошей традиции мне остается только написать, что эта статья — это именно то, что плотно занимает мои мысли уже несколько дней! )))
    Спасибо, Катя! Привет твоему замечательному столу, который помогает в написании статей! ))

    • Екатерина Пиляева говорит:

      Видимо, я как обычно «поймала» ментальный запрос на эту тему! ;)
      Привет передам! :) :) :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>