Любовь к себе всегда взаимна! :))
Здравствуйте, дорогие мои читатели!
Сейчас, когда я пишу эту статью, за окном вечер, идёт мокрый снег. Дома так уютно и тепло. Хочется поговорить о чём-то спокойном и расслабляющем. Давайте побеседуем о таком важном, но весьма приятном понятии, как любовь к себе.
Сейчас уже никого не удивляет и не напрягает эта тема. А лет десять – пятнадцать назад довольно часто понятие «любовь к себе» приравнивали к эгоизму. Я помню дискуссии, которые разгорались по этому поводу. Когда я впервые услышала о том, что надо любить себя, я тоже несколько растерялась – как же так, ведь нам всегда говорили, что эгоизм это плохо, а тут вдруг «любить себя», да ещё и «в первую очередь»! К счастью, тогда уже было достаточно источников информации, которые помогли мне разобраться в этом вопросе.
Здесь и сейчас я, пожалуй, не буду разбирать подробно, что такое эгоизм. Скажу лишь о том, что любовь к себе не делает из вас эгоиста. Вы можете прекрасно заботиться о других, помогать людям, приносить пользу миру. Но при этом нужно не забывать о себе! Потому что самый главный человек в вашей жизни – это Вы сами!
Итак, любовь к себе. Часто (и даже очень часто) многие воспринимают это не совсем 
правильно. «Я люблю себя и поэтому буду позволять себе всё, что хочется!» А хочется обычно не совсем полезных вещей. Вот и получается, что наевшись тортиков с кремом, вы ложитесь на диван перед телевизором, включаете сериал и пребываете в полной уверенности, что вы очень себя любите! А вот и нет, друзья мои! Это называется потаканием своим слабостям, а вовсе не любовью к себе!
Так что же тогда такое эта самая любовь к себе, спросите вы! Всё просто – если вы любите себя, то выбираете для себя только то, что приносит вам пользу! Давайте разберёмся подробнее. Для начала возьмём, например, такую вредную привычку, как курение. Курящий человек себя любит? Полагаю, что нет. Он потакает своей слабости – зависимости от никотина. И при этом наносит огромный вред своему организму отравляя его. То есть это как раз тот случай, о котором я говорила – любовь к себе вовсе не означает, что нужно позволять себе абсолютно всё.
Ну ладно, с курением всё понятно, практически все знают, насколько это вредно. А вот, например, что вы скажете про физическую активность? Сидеть дома перед телевизором так приятно и удобно. А выходить на улицу, чтобы погулять или свершить пробежку так не хочется! «Какая же это любовь к себе, думает такой
человек, выгонять себя из тёплого дома на улицу! Лучше я посижу на диванчике, тут мне уютно и приятно». А вот как раз «выгнать» себя на улицу и пройтись, подышав свежим воздухом, как раз и будет проявлением любви к себе. Этим вы способствуете оздоровлению своего организма – проявление любви к себе в НАСТОЯЩЕЙ заботе о своём теле.
Кстати, о заботе. Один маленький нюанс, который может привести к большим проблемам и который тоже говорит о нелюбви к себе. Некоторые девушки зимой, даже 
в самые морозы, любят щеголять в коротеньких юбочках и тонких колготочках. Надеюсь, не надо объяснять, какие последствия для здоровья могут быть от таких променадов. Так вот, здесь собственное здоровье ставится ниже, чем желание выглядеть эффектно. То есть, для человека важнее впечатление от него у других людей (чужая эмоция), чем он сам и его здоровье. Получается, что вы, барышни, настолько не любите себя, что готовы рискнуть собой только ради того, чтобы другие люди испытали какие-то эмоции глядя на вас? Кстати, не обольщайтесь по поводу этих эмоций!
Расскажу один случай, который рассказала мне моя подруга. Дело было в новогоднюю ночь. Моя подруга работала тогда в милиции. И как раз на тот Новый год у неё выпало дежурство. И дежурила она на Красной площади. Было очень холодно. Но народу, конечно же на Красной площади было полно – все гуляли, веселились. А милиционеры периодически убегали в свой автобус греться. И вот моя подруга рассказывает, как сидят они в автобусе, в основном, конечно, парни. И видят в окно, идёт мимо такая вот девица – коротенькая курточка, мини-юбочка, тонкие капроновые колготочки, сапожки на шпильке. А на улице почти –20 градусов! Девушка, наверное, предполагала, что её образ был просто неотразим! Бедняжка терпела такой холод ради того, чтобы ловить на себе восхищённые взгляды мужчин. И вот вам реакция целого автобуса молодых здоровых парней – моя подруга рассказывала, как они, проводив барышню взглядами, практически хором воскликнули… «Во дура!!!»
Ну что же, надеюсь, вам стало более понятно, что значит «любовь к себе». И что это вовсе не означает, что нужно потакать своим слабостям и вредным привычкам.
Кстати, а ведь это относится не только к физическому телу! Если вы любите себя, не позволяйте негативным эмоциям и переживаниям вторгаться в ваш мир и разрушать его! Немного толку будет от здорового образа жизни, правильного питания и физических упражнений, если вы при этом будете пребывать в негативе и дурном
настроении! Так что, позитивнее, друзья мои, позитивнее! Радуйте себя всем, что вызывает у вас позитивные эмоции! Ну и, конечно же, не забывайте о саморазвитии! На мой взгляд, один из самых положительных моментов в жизни – это осознание того, что ты смог сегодня то, что не мог ещё вчера. Узнал что-то новое и полезное. Старайтесь прожить каждый свой день так, чтобы к вечеру вы смогли сказать себе «Ну и умница же я!» :))
Любите себя, друзья мои! Тогда вы легко сможете дарить любовь всем, кто вам дорог!
И позитивнее! Позитивнее!!! :))
