Неприятный разговор забирает вашу энергию

Господь создал всех людей добрыми и счастливыми по умолчанию. И всё было бы хорошо, если б они не начали ковыряться в настройках! :))

 Доброго времени суток, друзья мои!Неприятный разговор

В предыдущей статье мы с вами обсуждали, что такое внутренняя энергия человека, для чего она нужна и почему так важно стараться поддерживать её на высоком уровне. И одним из важнейших условий поддержания высокого уровня внутренней энергии является исключение из своей жизни тех факторов, которые приводят нас к потере энергии. Ну а для того, чтобы убрать эти факторы из своей жизни, нужно для начала узнать, что они из себя представляют.

Сегодня я хочу разобрать один из факторов «слива» нашей энергии – неприятные разговоры.

Если вы думаете, что вести неприятный разговор – занятие довольно безобидное, то глубоко ошибаетесь. Занимаясь этим вы оказываете себе весьма дурную услугу. Давайте-ка разберёмся в этом.

Неприятный разговорВо-первых, конечно же, надо вспомнить об отрицательных эмоциях. Их при неприятном разговоре вы получаете много. Почему много? Да потому что даже одна негативная эмоция – это уже очень много. Испытывая эти эмоции вы сразу же начинаете притягивать в свою жизнь негативные события. Чем больше эмоций, тем больше событий.

Во-вторых, негативные мысли. Надеюсь, вы помните, чем мы формируем свою реальность? Правильно, своими мыслями. Неприятный разговор порождает в вашем уме такие же неприятные мысли. Причём эти мысли ведь не покидают вас ещё какое-то время и после того, как разговор уже закончен. Вы крутите у себя в голове его фрагменты, обдумываете, что ещё можно было бы сказать и т.п. И всё это время вы продолжаете транслировать в мир весь этот негатив.

Это всё забирает вашу энергию по полной программе. Наверняка вы замечали, что после разговора на неприятные вам темы вы чувствуете себя уставшим, словно тяжело работали. Чаще всего люди списывают это состояние на испорченное настроение. Да, это причина негативных эмоций, которые в свою очередь, причина вашей усталости – ведь они буквально откачивают у вас вашу энергию.

Кстати, не обязательно разговор должен касаться вас лично. Понятно, что когда вас ругает начальник или вы выясняете с кем-то отношения, тут негатив вообщеНеприятный разговор зашкаливает. Но терять энергию вы можете при разговоре и на более отвлечённые темы. Обстановка в стране и в мире, какие-то неприятные ситуации в жизни вообще, обсуждение неприятных вам людей – всё это далеко не «безобидный трёп»! Помните, что я писала в статье про недоброжелателей? Сплетничая о нас, они посылают нам энергию. А весь негатив возвращается к ним обратно. Так вот, подумайте теперь, ведь ведя разговоры, в которых вы кого-то ругаете, осуждаете, сплетничаете, вы встаёте на место тех самых недоброжелателей. И в итоге «сливаете» свою энергию, да ещё и получаете свой же негатив в виде отката!

Что делать? Избегать подобных разговоров. Я очень надеюсь, что вы не относитесь к тому типу людей, которым, если исключить разговоры о неприятностях, болезнях, о том, как всё вокруг плохо и какие все плохие, и поговорить-то будет не о чем! :)) Постарайтесь убрать из своей жизни сплетни и осуждение других людей. Если не можете сказать о каком-то человеке ничего хорошего, то лучше просто промолчите. Не обсуждайте в негативном ключе НИЧЕГО! Если какие-то темы обсудить необходимо, а в обсуждении будут затронуты проблемы, то старайтесь вести разговор в ключе «как нам решить эти проблемы наилучшим образом». Так вы переведёте разговор из негативного в конструктивное русло.

Неприятный разговорЕсли имеет место разговор в котором речь идёт о вас непосредственно (ну опять тот же самый пресловутый начальник вас ругает), постарайтесь не обижаться, не оскорбляться, и уж конечно, не допускать в свою голову агрессивные мысли! Проявите осознанность. Поднимитесь НАД ситуацией и взгляните на неё более глобально. Тогда вы сможете начать рассуждать на тему «Зачем Вселенная дала мне эту ситуацию? Что полезного я могу взять из неё?» И именно с таким настроем слушайте слова начальника (или другого вашего оппонента). Скорее всего вы услышите там что-то полезное, возможно даже какую-то подсказку. Да, Вселенная выбирает разные способы, чтобы донести до нас информацию. Возможно, она до этого пыталась «достучаться» до вас, но вы не воспринимали.

Обсуждения разных неприятных вещей в соцсетях и на различных форумах тоже относятся к той категории «разговоров», которые заставляют вас сливать свою энергию. Люди часами сидят и пишут друг другу сообщения, пропитанные негативом. Эмоции они при этом испытывают тоже весьма далёкие от положительных. Подобные занятия мало того, что абсолютно не конструктивны, они весьма опасны для вашей энергетики. Обычно в таких обсуждениях участвует несколько человек. Их эмоции иНеприятный разговор мысли, накапливаясь вокруг обсуждаемой темы, создают некую энергетическую структуру, которая уже сама начинает тянуть из них энергию. Вспомните, наверняка вы замечали, что включаясь в подобное обсуждение вначале вроде бы вполне трезво, вы через какое-то время становились всё более и более одержимы тем, что надо доказать свою правоту, задеть оппонента, найти как можно более «убийственные» аргументы. Всё, вас «зацепили». И попросту «жрут» вашу энергию.

А ведь если посмотреть на ситуацию со стороны, то это ж просто абсурд – обсуждаемая тема, скорее всего, вас вообще никак не касается, на вашу жизнь непосредственно не влияет. А вы «сходите с ума», изводите себя, бурлите негативными эмоциями, по сути сражаясь с фантомом! Подобное занятие деструктивно по определению. Ничего хорошего оно дать не может.

Поэтому я не вступаю в подобные полемики в сети, даже если обсуждение касается меня. Особенно если обсуждение касается меня. Я предоставляю моим недоброжелателям полную свободу думать обо мне, посылая тем самым мне свою энергию. Спасибо вам, недоброжелательные мои! :))

Ну и ещё одна из составляющих всех этих разговоров, которая наряду с негативными эмоциями и мыслями оказывает деструктивное влияние на вашу жизнь – слова! О том, как слова могут влиять на жизнь человека, я писала в своей статье «Оказывают ли влияние слова на нашу жизнь?«. Произнесённое слово очень сильно. А уж написанное тем более! Поэтому, когда в следующий раз вам захочется «поцапаться» с кем-то на форумах или «живьём», подумайте, а стоит ли так портить себе жизнь?

Неприятный разговорЕсли вы относитесь к любителям посплетничать и «ловите кайф» от обсуждения других людей и ситуаций, я бы вам посоветовала избавляться от этой привычки. Даже если вам кажется, что во время самого разговора вы испытываете яркие эмоции и душевный подъём (некоторые даже злорадство могут принимать за радость…), знайте, что энергию свою вы в этот момент всё равно теряете. Почувствуете вы это позже, когда эмоции схлынут. И скорее всего вы даже не поймёте, с чего это вдруг на вас какая-то усталость накатила.

Поэтому, друзья мои, если вы хотите не выживать, а жить полной жизнью, управляя своей реальностью, учитесь сохранять свою энергию, не растрачивая её на бесполезные или даже вредные занятия.

Надеюсь, мне удалось донести до вас мысль о том, что неприятных разговоров нужно избегать, а если избежать не удалось, то постараться переместить свой фокус восприятия с негатива на поиск той пользы, которую вы можете извлечь из выдаваемой вам информации. Старайтесь в любой ситуации действовать осознанно и с позитивным настроем. Кстати, вы ведь помните, что позитив, наоборот, добавляет нам энергии! Но об этом мы поговорим в следующий раз. :))

Ваша Екатерина :))

Неприятный разговор6

Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!

советую прочитать! :))

Запись опубликована в рубрике Внутренняя энергия. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

10 комментариев: Неприятный разговор забирает вашу энергию

  1. Елизавета говорит:

    Катя, эта статья, как впрочем и другие, очень и очень нужная и важная! Спасибо, все ссылки на новые публикации чудесным образом оказываются как нельзя кстати :)
    Особое удовлетворение ощущаю тогда, когда ПОНИМАЮ, о чем ты пишешь, ранее самостоятельно сделав кое-какие наблюдения и выводы по ним.
    Но в каждой статье есть что-то либо новое, либо позволяющее понять и принять какие-то ситуации. Очень здорово!

    • Екатерина Пиляева говорит:

      Спасибо!!! :))
      Я стараюсь писать так, как я сама приходила к осознанию многих вещей. Потому что какие-то явления вроде бы «понимаешь», а потом вдруг происходит некое прозрение (после получения какой-то информации или ещё как-то) и ты вдруг это ПОНИМАЕШЬ! Это уже состояние осознанности, когда видишь не просто явление, а осознаёшь, почему оно происходит в твоей жизни. Это так интересно и захватывающе! :))

  2. Ольга говорит:

    Раньше особо не замечала что становится плохо после «разговоров по душам» на не очень приятные темы. Теперь я чувствую физически , могу даже почувствовать легкую боль в теле, и хочется сжаться в комочек, закрыться от всего… Становится неприятно. Поймав себя на этих мыслях, теперь я стараюсь прервать беседу под любым предлогом. Эти ощущения идут изнутри, там что-то съеживается и не хочет продолжения. Благодарю за статью!

    • Екатерина Пиляева говорит:

      Ольга, Вы, видимо, хорошо чувствуете энергию, если настолько ярко реагируете на её потерю. Это хорошо — Ваше тело Вам подсказывает, чего нужно избегать. Хуже, когда человек не чувствует ничего в процессе, а потом его настигает «откат».

  3. Марина говорит:

    Да, в статье всё верно. Но как сложно бывает следовать этим правилам! Раньше у меня получалось, а теперь как-то не очень(( А лошадка красивая на фото! Заставила вспомнить мою юность на конном заводе.

    • Екатерина Пиляева говорит:

      Марина, над этим нужно постоянно работать, чтобы выработать у себя привычку. Это как в спорте — без регулярных тренировок не будет результата. Ну и осознанность надо сохранять, чтобы вовремя понять, в какой разговор не стоит ввязываться. :))
      Ой, спасибо огромное за комплимент моей красотке! :)))

  4. Марина говорит:

    Какой породы? Как зовут красавицу?

    • Екатерина Пиляева говорит:

      Орловская рысачка. Кармен. :)) Занимаемся с ней выездкой. :)) Так что спортсменка она у меня! :))

  5. Марина говорит:

    Успешно выступаете?
    Вы в Раменском на ипподроме, случайно, не бываете?

    • Екатерина Пиляева говорит:

      Выступать только недавно начали. :))
      Не, на Раменском не бываю. Была один раз, давно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>