Мозги есть у всех, просто не все разобрались с инструкцией! :))
О том, что такое визуализация, мы с вами уже говорили на страницах этого сайта. Действенность этого метода чрезвычайно высока! Когда вы видите перед своим внутренним взором картины того, чего желаете получить, притяжение этих объектов и событий в вашу реальность ускоряется. Поэтому навык визуализации – это ваша «тяжёлая артиллерия» для исполнения желаний! И развивать его просто необходимо.
Но в последнее время наблюдается одна не очень хорошая тенденция – многие люди постепенно утрачивают навык визуализации. Почему это происходит? Всё дело в развитии технологий. В последнее время всё больше и больше информации предлагается в формате видео. По книгам снимаются фильмы, на песни делаются клипы и т.д. И просматривая всё это, человек ПОТРЕБЛЯЕТ эти образы и картинки.
А визуализация – это процесс противоположный потреблению. Визуализируя человек ПРОИЗВОДИТ свои образы, то есть создаёт «своё кино».
Визуализация – это навык, который можно развивать, но который может и деградировать, вплоть до полной утраты, если им не пользоваться. Что и происходит 
сейчас со многими людьми. Они смотрят кино, видеоклипы, «прикольные видюшки» на Ютубе и т.д. Их мозг лишь потребляет уже готовое кино, ничего не производя сам. И постепенно-постепенно их навык визуализации утрачивается. Они уже не в состоянии создать мысленный образ, не говоря уже о том, чтобы представлять себе картины и сюжеты из своей желаемой реальности и себя в них.
Так что же делать для того, чтобы развить навык визуализации? Всё просто – читайте
книги! Да-да, друзья мои. Причём любые, особенно художественную литературу. Ведь что происходит при чтении? Читая, мы ПРЕДСТАВЛЯЕМ себе мысленно получаемую информацию. То есть переводим прочитанное в мысленные картинки, видим их перед своим внутренним взором. Проще говоря, занимаемся визуализацией! Да, вот так всё просто. Люди, которые читают много, обладают хорошей способностью к визуализации, у них развит этот навык.
А ведь навык визуализации закладывается в нас с самого раннего детства. Догадываетесь, как? Правильно – когда мы слушаем сказки, рассказываемые нам 
родителями или бабушкой. Слушая захватывающие истории, ребёнок учится представлять себе это всё. Поэтому так важно рассказывать детям сказки, читать им книги. А сейчас всё чаще и чаще ребёнка просто сажают перед экраном и включают ему мультики. Получается, что с самого детства в человека закладывают стремление к потреблению «разжёванной» информации. Он не привыкает представлять себе что-то, создавать в голове образы и сюжеты. Он просто смотрит. Привычка к потреблению укореняется очень быстро, ведь потреблять гораздо проще, чем создавать что-то самому. Родители, которые «занимают» ребёнка постоянно включая ему какое-то видео, по сути лишают его возможности в будущем создавать свою реальность.
Как ещё можно развивать навык визуализации? Можно слушать аудиокниги. Это,
кстати, прекрасное решение для тех, у кого нет времени для обычного чтения. Аудиозапись это ведь тот же рассказ, который заставляет нас представлять себе всё то, что мы в данный момент слышим. Если аудиозапись качественно сделана, профессионально, с музыкальным оформлением, это позволяет нам лучше погрузиться в атмосферу повествования и создавать более яркие образы.
Ещё один способ – музыка. Если это песня, то в ней присутствует определённая история, которую каждый тоже себе представляет при прослушивании. Вот смотрите, даже просто строчка «В лесу родилась ёлочка» уже вызывает у нас в голове целую картину! Лес – каждый представляет его себе по-своему. У кого-то это дремучий ельник, у кого-то – солнечная опушка. Затем мы «просматриваем» созданную картину, чтобы найти ту самую ёлочку, о которой поётся в песенке. По мере развития сюжета песни, перед нами проходят все эти картины – зима, лето, метель, волк, зайчик и т.д.
Кстати, песни – это очень мощное средство для притяжения в свою жизнь различных 
вещей и явлений. Песня практически всегда вызывает определённые эмоции. То есть присутствует один из важнейших факторов, усиливающих визуализацию. Слушая песню или напевая её, вы прокручиваете у себя в голове весь её сюжет. То есть занимаетесь визуализацией, подкрепляя её эмоциями. А теперь представьте, что будет, если вы периодически любите слушать или петь о несчастной любви, разбитом сердце или ещё о чём-то подобном. Чаще всего человек невольно проецирует сюжет песни на себя, представляя себя на месте главного героя. А если такая песня «привяжется» к вам, как часто бывает? Представляете, ЧТО вы притягиваете в свою жизнь, тридцатый раз напевая себе под нос: «Сильная женщина плачет у окна-а-а…» или «Одни страда-ания от той любви-и-и!»?! Да, друзья мои, если хотите иметь в своей жизни много хорошего, учитесь «фильтровать» и то, что вы впускаете в свой разум, и то, что транслируете в мир! Позитивных, радостных и счастливых песен много. Пойте и слушайте их, давайте им «привязываться» к вам – хорошие слова чего ж не повторить десяток-другой раз! :))
Но вернёмся к визуализации. Итак, музыка. Просто музыка без слов тоже способна
вызывать картины перед нашим внутренним взором. Это, конечно, уже более высокий уровень визуализации, без слов, без описания того, что вы должны увидеть. Но он даёт гораздо большую свободу в создании образов. Это так захватывающе – создавать из звуков миры…
Метод визуализации, пожалуй, самое сильное средство для управления своей реальностью. Поэтому пренебрегать не стоит! Из этого делаем вывод – сохранять и развивать навык визуализации просто необходимо, если вы хотите создавать свою жизнь сами. Помните об этом, учите этому своих детей – и вы сделаете им неоценимый подарок на всю их жизнь!
Приятной вам визуализации и счастливых её проявлений в вашей реальности!
Ваша Екатерина :))
8 комментариев: Как развить и сохранить навык визуализации