Нельзя вечно откладывать проблему. Когда-нибудь всё равно придётся на неё плюнуть! :))
Приветствую вас, друзья мои!
Проблемы не любит никто! Согласны?
Даже если мы знаем, что проблемная ситуация дана нам Вселенной для нашего же развития и роста, всё равно мало у кого получается искренне радоваться проблемам. Я тоже в этом плане не исключение. :)) Бывает, и раздражаюсь и расстраиваюсь. Но сейчас я уже прекрасно понимаю, что такой реакцией делу не поможешь, поэтому похандрить я себе позволяю недолго. А потом быстренько собираюсь с мыслями и начинаю свой «волшебный ритуал», помогающий избавиться от проблем! Какой? Сейчас расскажу.
Для начала давайте-ка порассуждаем о том, а что же такое проблема?
Когда вы ставите себе какую-то цель, то примерно представляете, как должны развиваться события, чтобы вы смогли эту цель достигнуть. Вы можете не видеть чётко этот путь, но чаще всего всё-таки хоть какие-то основные его пункты вы себе мысленно отмечаете. С одной стороны это неплохо, хотя бы с той точки зрения, что вы можете примерно планировать свои действия, необходимые для продвижения к цели. Но с другой стороны, если что-то пошло вразрез с вашими планами, это сразу воспринимается вами как проблема. Эту тему я немного затрагивала в статье про планирование.
Так уж мы устроены, что обычно настраиваемся на определённый сценарий развития событий. И естественно, воспринимаем его как самый лучший. Поэтому, если происходит что-то неожиданное, мы воспринимаем это событие как негативное – ведь «лучший» сценарий мы знаем, значит всё, что не по нему, априори хуже! Но так ли это? Вовсе нет! Мы уже говорили с вами о том, что Вселенная гораздо лучше нас видит самые оптимальные пути для достижения наших целей. И то отклонение от нашего 
плана, которое мы воспринимаем как проблему, на самом деле может являться ВОЗМОЖНОСТЬЮ, открывающейся для нас!
Итак, вот вам первый шаг на пути избавления от проблемы – перестать смотреть на неё как на однозначно негативное событие. Позитивнее, друзья, позитивнее! Вы ведь помните, что такое позитивный настрой? :))
Вторым шагом на нашем пути будет снижение значимости этой проблемы для нас.
Как обычно человек реагирует, когда в его жизни появляется проблема? Все мысли сосредоточены на ней, терзания, метания, «что же делать?!», «как решить?!», «что теперь будет?!» ну и так далее. Жизнь начинает вертеться вокруг проблемы. И в итоге она начинает восприниматься как нечто глобальное, способное значительно изменить нашу жизнь. Да, в деле надувания мух до размера слонов мы практически все просто профессионалы! Но как показывает практика, процентов девяносто всех, кажущихся нам супер-пупер важными проблем, при ближайшем рассмотрении оказываются не такими уж огромными! Но для того, чтобы это понять, нужно, скажем так, «препарировать» эту проблему и рассмотреть подробно, а ЧТО, собственно, будет, если то, чего мы опасаемся больше всего в связи с этой проблемой, всё-таки произойдёт. И знаете, чаще всего оказывается, что всё совсем не так страшно, как мы себе успели нарисовать в мыслях! Предположим, вы куда-то опаздываете. Там вас ждут. Вы в
шоке и стрессе мечетесь и изводите себя, стараясь сделать хоть что-то. Естественно, из-за спешки всё валится из рук, предметы специально лезут вам под ноги, окружающие словно сонного зелья напились и тормозят по полной программе! Вы накручиваете себя и нервничаете всё больше. Ну и как? Помогает? Чего вы добились тем, что так переживаете? Ничего хорошего точно! А теперь вдохните, выдохните, расслабьтесь и подумайте, что может случиться самое худшее, если вы опоздаете сейчас? Как бывает чаще всего в таких ситуациях, просто тому человеку, который вас ждёт, придётся подождать немного дольше. Да, понимаю, что бывают ситуации, когда от такого опоздания может зависеть ваша карьера или ещё что-то важное. Но чаще всего мы ведём себя подобным образом даже в самых незначительных ситуациях. Мне такой подход «ну и что может случиться самого худшего и чем мне это грозит» обычно очень хорошо помогает увидеть, а так ли серьёзна ситуация на самом деле. Чаще всего оказывается, что «ущерб» настолько мал, что диву даёшься – а чего нервничать то было?! Так, второй шаг – трезво оценить, насколько «ужасна» проблема. Очень часто только этого бывает достаточно, чтобы успокоиться и перестать психовать.
После этого я обычно (уже в гораздо более спокойном и позитивном настроении) стараюсь разгадать, а что же хочет сказать мне Вселенная этой ситуацией? Возможно это всё дано мне как подсказка! И знаете, иногда происходят такие озарения! Оказывается, что в ситуации, воспринимаемой изначально как проблема, на самом деле содержался ответ на давно занимавший меня вопрос!
Хочу рассказать один случай из моей жизни, когда очень проблемная ситуация оказалась в итоге настойчивой подсказкой Вселенной, не позволившей нам допустить большую ошибку!
Мы стояли с лошадьми на одной базе, условия на которой были далеки от идеала и постоянно ухудшались. Мы с тренером нашли другую базу, с гораздо более приличными условиями и стали уговаривать хозяев лошадей перевезти их туда. Те не соглашались! Причём, приводили какие-то дурацкие аргументы. То вдруг один согласится, второй против. Потом вроде второй согласился, первый заартачился! В общем, мистика какая-то! Так мы маялись несколько месяцев. Ну никак переезд не получался! Было такое, что вроде даже хозяева одумались, но выясняется, что на той базе, куда мы хотели переехать, только что заняли все места, а когда освободятся новые, неизвестно! Потом места освобождаются, а хозяева снова упрямятся! В итоге нервов нам эта ситуация потрепала столько, что и не передать. И вот в один прекрасный день мы с тренером обсуждали эту ситуацию в очередной раз (мы тогда ни о чём другом думать не могли) и я высказала мысль, которая мне пришла в голову некоторое время назад – я сказала, что у меня стойкое ощущение, что нас просто не пускают на ту базу! Как будто что-то свыше обрубает нам все возможности туда переехать. Тренер сказала, что у неё точно такое же ощущение! Мы решили попробовать найти другую подходящую базу и попытаться переехать туда. И что вы думаете! Как только мы нашли другую базу и приняли решение, что переезжаем туда, всё просто завертелось и помчалось! Хозяева согласились моментально, переезд прошёл самым наилучшим образом, даже погода в тот день стояла такая чудесная, что надо бы лучше, да некуда! :)) Всё прошло прекрасно и благополучно настолько, что у нас с тренером было явное ощущение помощи свыше!
И только один вопрос оставался без ответа – почему же нас всё-таки не пускали на ту, первую, базу? Ответ на него мы получили позже. Через полгода или год на той базе сменилось руководство и очень быстро условия ухудшились настолько, что народ начал съезжать оттуда буквально толпами! Если бы мы переехали туда, как планировали изначально, то нам снова пришлось бы трепать себе нервы и переезжать ещё раз. А ведь каждый переезд это большой стресс для лошадей! Получается, что Вселенная уберегла нас от этого шага, ставя препятствия и вынудив искать другое решение! Вот так то, что мы считали огромной проблемой в итоге уберегло нас от большой ошибки!
Итак, друзья, подведём итоги. Первым делом, столкнувшись с проблемой, постарайтесь взглянуть на неё с другого ракурса, а вдруг это и не проблема вовсе, а скрытая возможность! Потом, чтобы перестать нервничать, приглядитесь, а так ли глобальна эта проблема-то? Ну и, конечно же, постарайтесь определить, а что же хочет вам сказать Вселенная всей этой ситуацией? Знаете, если подходить к делу позитивно, то очень может оказаться, что тот, кого вы считали своим врагом, на самом деле ваш помощник!
И бога ради, не раздувайте из мухи слона! Его же ещё прокормить надо как-то!!! :))
2 комментария: Хотите избавиться от проблем? А проблемы ли это на самом деле?